震災ダイエット

震災ダイエット

現在体重 83.4kg 体脂肪19.7% 内蔵脂肪13.0 骨量3.5kg 筋肉量63.45kg

6.6kgほどの減量に成功!

食事の量が極端に減っている。

ダイエーの行列にも並ばず、放射能もあびず、ダイエットが出来る。いいことばかりだ!

 

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